ידועה שפעילות גופנית חשובה לגוף ולנפש, ולכן הנערים והנערות שלנו ב"גשר אל הנוער" זוכים לפעילות גופנית כחלק מהשגרה בבתים החמים.
השתתפות והתנסות בפעילות פיזית מעמידה אתגרים מסוגים שונים, ובכך תורמת למסוגלותם העצמית.
חשוב לציין שהפעילות נעשית על פי הוראות משרד הבריאות תוך שמירה על שגרת קורונה בהמנעות מהתקהלות ומצפיפות.